2023 10 ／21 －23 台東池上之旅

2023/10/21 

我們7:00- 9:12坐火車到新左營。

我們10.00 在高雄新左營車站集合，前往台東。

先在富岡漁港的美娥海鮮享用台東的海鮮美食。飯後，我們前往江賢二藝術園區。

15.00 －17:00在藝術園區欣賞海景以及藝術品。

離開藝術園區之後，我們前往台東桂田喜來登酒店入住。先到夜市走一圈。

晚上在B1的好耶（Hoya）中餐廳享用晚餐。

餐後前往三溫暖泡湯享受放鬆。

回到Room 1208，面向觀音山，畫畫二張到12:40才就寢。

2023/10/22 

第二天的行程。早起享受飯店早餐。8:30離開飯店。

8:50先到台東美術館，參觀「關於愛情」與「聲音」，

《關於愛情》是一檔從地方出發的展覽。不同於過去著重山海風光與傳統人文的主題，此次展覽著重臺東市區以及鄰近觀光景點的變遷。經由在地新生代藝術家的紀錄以及遊牧生活的文化工作者田野，帶出近年地景變化發展和社群生機活力。

今年的臺東聲音藝術節以「隱沒的孕震帶 The Seismogenic Zone of Subduction」為策展主題，孕震帶指的是為未露出到地表、位於地表之下的斷層帶，斷層是自然所界定的邊界，不是人類所認知的地理界線，那是一條在地底持續移動的邊界，這股隱藏於地表之下的神秘力量，從亙古至今帶給人們無限的想像。而在孕震帶中那些貌似看不見、聽不到的種種跡象，是萬物賴以維生的地球正在對我們發出未知的訊息？也在戶外，參觀造景藝術與樹梢上的眺望台等。

原本要參觀穀倉博物館，因人太多而不得入內。改往大坡池看湖光山色。

中午在池上街上的「翠華客家小館」用餐。

下午2:30 －4:30到天堂路，享受秋收稻穗藝術節，座位9排31及32是第二區第一排。參觀《天光。霞》的表演。

4:30結束後，返程途中遇到李建復，一起合照。

5.00多回到飯店，入住日暉渡假飯店Villa的736房，在房間休息泡湯。

6:30出發去197 風味餐廳，由老板阿布接待，阿威也來演奏。享受原住民小吃店的晚餐，二條魚，土雞肉及青菜火鍋。很多幹部很會唱歌熱，連老闆娘也唱得很好聽。

10.30回飯店後繼續畫圖。

2023/10/23 

第三天的行程非常輕鬆，早上七點集合到伯朗大道去騎腳踏車或慢跑。第一個景點是金城武樹，第二個景點是伯朗大道口，我自己騎上天堂路，也負責幫大家拍照。大約2個小時的活動後回到飯店，享受美好的早餐。

10:00-11.30休息1個半小時後。我們前往豐禾日麗享受無菜單料理。

下午2.3 0的火車離開池上，返抵新左營。再換17:55高鐵回到台中。

20231023 池上伯朗大道

2023/10/23

台東的池上鄉是一個特別的地方。十多年前，我造訪時，它只是一個平凡的稻米之鄉，大坡池只是一個荒草叢生的埤塘，不太適合漫步。老街上有一家名為大地池上飯館的餐廳，應該是當地最昂貴的餐廳之一。2013年，長榮航空找了知名藝人金城武在一棵樹下拍攝奉茶的廣告，使得池上連同這棵樹聲名大噪。樹前的道路因為拍攝過伯朗咖啡的廣告而被命名為伯朗大道。

 在這之前2009年就有一個台灣好基金會在池上舉辦「秋收稻穗音樂節」，但前幾年知名度尚未打開。2013年邀請雲門舞集演出稻禾，在稻田中搭建舞台，並以林懷民先生的知名度相互推廣，終於走出截然不同的聲譽。同時，201 2 年台灣好基金會邀請知名畫家蔣勳來池上駐村，並舉辦「春耕野餐節」「冬藏文化講座」。2015年「池上藝術村」開門，蔣勳入住後並開始籌備「池上日記畫展」，以蔣動的知名度及藝術涵養，著實將池上的文藝氣息提升許多。

騎在伯朗大道，騎上天堂路，俯瞰左下方的金城武樹奉茶壺，右下方的伯朗大道口畫框，正前方綿延到中央山脈的黃金稻田，真的是一片寧靜祥和的美景。看到絡得不絕的遊客，這些現在的果實是十多年來的努力，以及鄉親們的熱情累積出來的。

這過程中，最難得的是基金會看到「長期的文化傳承」，駐村藝術家在池上不只是來作畫演講，也在年輕一輩及農民之中培養文化的種子。就如蔣勳說的，「孔子的哲學核心是仁，就是瓜子仁，是硬殼裡生命的的部分，我到他上後好開心，開始知道佛教說的因和果，就是種子和果實，必須知道有個循環」。他從池上的農民身上學會謙卑，「最飽滿的稻穗都是彎著腰的。」而且他聽著水聲，看到春耕等待秋收，體會到農業文明的奧妙，像種子放到土裡，要等待發芽，經歷春夏秋冬，等待結果，這是自然的次序。

如果和農民們或遊客們講《論語》的仁，大家可能睡著或掉頭。但如果用《池上日記》和大家說仁，大家會感受到這群志工伙伴的「立己立人」，看到藝術家們的「在地深根」，遊客們多來幾次能親自體會池上的不斷蛻變以及文化的提升。

騎過池上的圳溝及水車，從伯朗大道、天堂路和大坡池的不同角度看池上，藍天白雲青山黃穗，秋收的果實，來自春耕的付出，以及來自冬天的孕育。從池上的蛻變，欣賞到大自然的美，從池上的歷程，體認到大自然的秩序，這就是人文和自然一樣的道理。「舉一而反三」「一點通，就萬事通」，難怪蔣勳大師能樂在其中。

20231021 江賢二博物館

今天我們參觀了台東金樽的江賢二藝術園區，非常高興由江賢二藝術家和嚴長壽總裁親自接待並為我們導覽。能近距離接觸這兩位非凡的人物，耳濡目染，親身感受到他們對文化藝術的貢獻，非常榮幸和興奮。藝術園區目前還在籌建中，藝術品尚未公開展出，從戶外的場景中，我們可以欣賞到清水模建築和科比意風格的意境，令人心曠神怡。回到飯店，眺望都蘭山，台東的歷史意象及江老師的心路歷程，悄悄浮上腦海，想到「窮則變 ，變則通，通則久」這句話，今天的心情是「變則通，通則樂」。 

江藝術家早已名聲遠播，卻依然保持著溫文謙恭的態度。他的作品展現出「心靈淨化」、「陽光新生」和「重新綻放」的美感，聆聽他娓娓道來，簡直如天籟之音！而嚴總裁則是一位文化使者，長期居住在台東，為本土文化注入滋養，奉獻了許多心力。從他臉上流露出的使命感中，我們可以看出他對江藝術家在金樽落腳非常雀躍開心。這裡將成為江老師開展新創作里程的地方，讓美的創作意念在此滋長。期待文化創新在這片土地上綻放光采！ 

在台南孔廟有一塊匾額：「斯文在茲」是清光緒昭揚孔子的文化大業。今天感覺到台東的文化萌芽，借用「斯文在茲」修辭為「斯文在滋」，表示江藝術家及嚴總裁所種下文化的種子開始萌芽滋生。並借用兩位人物的名字，祝福二位賢人長壽健康，文化之心如碧海金樽永遠長存！ 

 

20231022 池上秋收音樂會

今年我們來到台東池上鄉，參加池上秋收稻穗藝術節。這是個台灣鄉土社區營造很成功的一個典範，透過在地村民的自發性協同合作，邀請藝術團體在十月「霜降」節氣前後的周末舉辦藝文表演。表演舞台就是稻田，在金黃色中央挪出空間表演，觀眾就坐在梯田上欣賞，「蒼穹為幕，白雲為絮，稻田為舞台，鳥雀為伍，聞著稻穀的香氣，聆聽天籟的聲音」，沒到現場難以體會「融入大自然、舞蹈、慶典及音樂」其中的美妙。

這個秋收活動，在2013年林懷民先生慶祝雲門40周年時，創下高潮及知名度。雲門舞集特別編寫《稻禾》池上版在此演出，造成轟動。今年2023年是雲門50周年，雲門藝術總監鄭宗龍特別製作《天光．霞》池上版。我們也很高與有機會恭逢其勝，欣賞及體驗。在文宣上：「天地映照，舞者化為霞光，交織山谷稻浪。雲門在池上 溫暖動人的一道色彩斑斕。」並說《天光‧霞》的缘起是在202 0 －21的疫情期間，舞者被隔離在家無法一起練習，透過視訊請舞者即興用動作傾訴他們的心境，於是將他們所傳遞的孤獨、憤怒、無助或喜悅的動作，轉化為愉悅動人的舞作。在今天的演出，可以看到舞者心境的變化，從一開始的隔離，有的躺平，有的爬不起身或有的獨自跳舞。接著，是二個人的扭打，恰似人和病毒的對抗，激烈的互動。再接著，一個人在爬山，往上爬往下走往上爬往下走，小心翼翼地，恰似疫情期間的確診指數時高時低，大家步步驚心謹慎應對。再來是二人的對打，三人的對打，四人的對打，以致於十三人圍堵一人，那是對疫情的防堵，也是群策群力的對抗疫情。終於，終於雲破月開，曉月星辰見旭日，大家往東望，又往南望，終於在山的上方出現七彩繽紛的光彩「霞」影，大家來到疫後新生活，回到活力，健康和快樂的生活。

雲門舞者之後．是池上的小學生表現《薪傳》學生版，插秧除草的動作搭配農村曲，是一種歡樂也代表「播種」和「傳承」，台東池上的文化藝術種子，歷經十五年的傳承，不斷創新也要交棒給年輕世代。我用一幅插畫把雲門舞者和學生交錯，在稻田中共舞，而遠山之上＇綻放七彩光芒，象徵美好的未來等待大家共同努力和期待。

結束後，遇到李建復，一起合照。回到飯店日暉渡假飯店Villa休息泡湯。然後去197 原住民小吃店享受晚餐與熱鬧的那卡西活動。

2023富士山登頂之旅

2023年疫情解封，難得出國旅遊，到國外爬山是很「酷」的事。為了達陣，在國內要做練習，也去爬了「玉山」，看來是歷年來登山玩樂最開心的一年！

2023年5月EMBA登山社揪團去爬富士山，很酷就報名了。

出發前，好幾個颱風接連的造訪日本，登山那幾天（8/28～29）達維颱風最接近東京，讓我不禁擔心天氣狀況，會不會影響我們的富士山行。登山真的是靠福氣，只要天候不佳，可能無法登山，或是無法登頂，或是無法在山頂巡行。

這趟登山行程，主要集中在2023年8月28到29日，我們從山梨縣吉田口五合目（海拔2275 m）出發，當晚夜宿七合目（2775 m），隔天清晨摸黑登山。

很幸運的我們在九合目前看到「御來光」，這是指「富士山日出」的意思，在日文裡表示崇高神聖，吉兆與祝福。我們欣賞了富士山下的雲海，然後看著太陽從雲海中蹦出。能看到這種景象，真是幸運，感謝「達維」颱風往東偏移。

早上六點登山頂鳥居（37 00 m），老婆換上紅色的衣服，在山頂上格外的顯著。

接著我們進行「缽巡」，也就是日文的「繞行火山口」的意思，因為火山口像是一個「缽」，全程約 2公里，我們懷著虔敬的心，順時針繞行一圈。

https://youtube.com/shorts/7r2s8W9mfpg?si=717TTXucAM5LWYC3

火山口的最高點是劍峰，上面有個氣象站（標高 3776 m）。因為要排隊跟「劍鋒 3776公尺」牌子合照的人很多，我們為了趕時間下山，就跟氣象站的標示牌合照一張，揮別劍鋒下山了。

下山的路並不好走，我們需要在7公里的水平距離下降1 500公尺，這樣的砂礫路很難走，很多觀光客都在下山途中跌倒。我們幸運地學會橫式走法，沒有跌倒，只是下山後，雙腳非常痠。

走了3個半小時終於回到五合目更換衣服享用午餐。晚上到溫泉飯店泡湯與慶功宴。圓滿完成這趟富士山之旅，主辦單位還贈送我們「大銀釀紀念酒」。

回顧此行，我們有三福：一是天氣好可以看到御來光，二是順利登頂團員都平安，三是火山口沒有遇到強風順利缽巡吉祥！

2023 富士山登頂照片

這是我們經常看到的富士山照片，這是我在2016年在富士山下拍到的照片。

這麼高的山，我們來了！我們在2023/8/29 登上了山頂。

富士山之歌與不同風情

2023/8/30-31 我們在山梨縣與靜岡縣旅遊，從不同角度欣賞富士山。

離別前，我們看到這朵雲，好像一位希臘女神駕著馬車，拉著富士山。

回顧2016年有白雪的富士山，那是不同風情！

日本文部省有一首「富士山之歌」，頗有趣的。

https://youtu.be/h_8w8WKIZ_I?si=Y6XHf84QvnREKJoA

This is from south side， Aug 2023.

Below are from western－north side。

以下是2016年拍到的

富士山登山路線圖與手繪紀錄

2307 玉山單攻之旅

這是2023/7/10 台灣玉山主峰的單日攻頂之旅影片。

2023年7月10日單攻玉山，一天之內順利登上台灣之巔，真的很累很累，但這是一次令人難以忘懷的登山之旅。非常感謝小弟的發起、載送、嚮導及指導完成登頂，太美好的回憶了！

有一天（6月初）弟弟說他要去單攻玉山遇到颱風外圍去不成！他想安排下一個月（7月）去抽名額，問我有沒有興趣？後來他給我看了Joeman單攻玉山的影片，弟弟告訴我「穿著博士服登上玉山山頂會是很酷的事」，想到這個畫面就令人心動，然而我曾聽很多人說玉山登頂可不是容易的事，有些人走得到排雲山莊，卻過不了最後900公尺的碎石坡及鐵鏈爬坡路段，也有人高山反應，功虧一簣，要登上玉山似乎需要很大的毅力及相當的體力。

因為排雲山莊中籤率低加上過夜未必睡得好，弟弟和幾位朋友選擇「單攻玉山」，所謂單攻，就是清晨出發，中午前登上山頂，天黑前回到平地。為什麼選擇單攻以及要注意什麼，在Joeman的影片中都有提到。（影片：https://youtu.be/M1hDFPejDAo ）

抱著試試看的態度，我們出發了。我們的行程，清晨3點從東埔山莊摸黑出發，9點多抵達排雲山莊，中午到山頂，拍完照後下山。全程24. 8公里，海拔淨升高1352公尺，耗時約15小時。感謝老天，上山途中晴陽相伴，山頂上藍天白雲，下山途中雷聲霧氣相伴，但雨水沒淋到我們，在欣賞青山綠樹雲霧美景中完成旅程。

整段行程只能說很累很累，前8公里大伙還能寒喧談笑，接下來只能靠著意志力和登頂的想像支撐。登頂途中，我的步伐變慢走走停停，擔心是高山反應，弟弟跟在我後面，叫我調整呼吸「快吸二次，呼，快吸二次，呼」，控制步伐「腳不能停持續往碎步前進」，改變勢「最後三百公尺裸露岩石之路，趴下來用爬的」，終於踏上了玉山主峰的山頂，親觸主峰石碑及三角點。

登頂後大家綻放一種成就感的喜悅，其中兩位年過半百還能單攻登上玉山，真不簡單。下山的心情剛開始是愉快的，不時回首望向山頂，真令人不可置信我們登上高空中那個峰頂。接下來則是另一種心志的磨練，因為接下來10公里長的下坡山路並不輕鬆，不比上坡好走。我們有走不完的碎石路、踩不完的樹根和棧通階梯，也會經過許多落石區和懸崖，讓大伙不禁在問：「我們早上有走過這段路嗎？我們有沒有走錯路？怎麼一直還沒走到入口處？」直到登山口坐上接駁巴士，身體才能放鬆，心情也才壑然開朗。

回來後再回看Joeman的影片很棒，他的話真的很勵志，例如他說：

「你的人生有沒有全力以赴過？在學業，工作或感情上很像都差一點點。單攻是一個很簡單讓自己全力以赴的方法。」另外，「如果你在努力一件事情快撐不住，我們一起再撐一下。」

上山我們的速度很慢，可以欣賞很棒的山林美景，如白木林、鉄杉林、玉山杜鵑、很多不同植物及花朵。中午前視野很好，可以看到南橫的遠山。在山頂上有間歇雲霧，但視野很遼闊。下山到排雲，就遇到霧氣瀰漫，看著林木在霧中是另一個風景！再往下山，下雨過後，一種天霽的天空和霧氣在山谷飄盪，另一種空靈感。玉山沿途很多樹林，漫步其中真的很棒很美。

在上山及，下山的過程中，真的給我們很多思考反省的空間。求學和工作何嘗不像單攻玉山？我在很多地方沒有全力以赴，也沒有什麼大成就，但至少此時此刻全力以赴，帶著求學的最高學歷爬上了台灣之巔，給自己小小的肯定！

［提醒］單攻玉山具有一定的危險性，要作好準備，也要事先訓練。我平常有在健走，具有健走21 km的基礎，6月底登上七星山，也登上合歡北峰。單攻最好有登過玉山的朋友陪伴。

2307 台北圓山飯店

 

每年的台北馬拉松，一定會經過圓山飯店

2023/5/20 參加台北星光馬拉松，跑大佳河濱公園，從新生高架橋下穿過，看著美侖美奐的圓山飯店。

2023/7/8 終於有機會到飯店圓苑江浙菜享受豐盛的國宴以及參觀東密道（班上聚會）

東密道就在園苑餐廳下面一層樓，只有670尺，通往建物底下的秘密花園，然後到孔二小姐的住處，就是圓山聯誼會泳池對面。